أصل الهزج مفاعيلن ست مرات وأنه في الاستعمال مجزوّ مربع وله عروض سالمة وضربان: أولهما سالم، وثانيهما محذوف بيت الضرب الأول:
عفا من آل ليلى السه ... ب فالأملاح فالغمر
تقطيعه: مفاعيلن أربعا، بيت الضرب الثاني منه:
وما ظهري لباغي الضي ... م بالظهر الذلول
ضربه ذلولي فعولن، زحافه يجري القبض والكف في كل مفاعيلن إلا في الواقع ضربا ويجري الكف فيما كان عروضا دون القبض. وعن الأخفش رحمه الله جواز قبضها، وفي بعض الروايات عن الخليل أيضا ويجري في مفاعيلن الصدري الخرم والخرب والشتر وبين ياء مفاعيلن ونونه معاقبة، بيت المقبوض:
فقلت لا تخف شيئاً ... فما عليك من بأس
تقطيعه: فقلت لا مفاعلن تخفشيأن مفاعيلن فما على مفاعلن كمنبأسي مفاعيلن، بيت المكوف: