يجب على كل امرأة حفظ عادتها في الحيض والنفاس والطهر عدداً ومكاناً.
* يلزم تسجيل وقت البداية والنهاية.
* وقت الغسل يعتبر من وقت الحيض أو النفاس إذا انقطع الدم قبل أكثر المدة.
(١) ملاحظة: هذا الجدول وما شابهه من جداول ستأتي: عبارة عن بطاقةٍ تُسجِّلُ عليها المرأة زمن عادتها من كل شهر في الحيض والطهر والنفاس، بأن تحددها على البطاقة، زماناً (بأن تحدد عدد أيام ما سبق في كل شهر)، ومكاناً: (بأن تحدد مكان كل منها - أي الحيض والطهر والنفاس - من ذلك الشهر)، ولفهم هذه الجداول أكثر يُنظَر شكلها في المطبوع.