إن من يطلع على الكتب التي تناولت الترويح لا يجد في غالبها أية إشارة للأنشطة الترويحية التي كانت تمارس في عهد الرسول صلى الله عليه وسلم، وكأن مجتمع الصحابة خال من الممارسات الترويحية، في حين تشير العديد من المواقف والحوادث إلى وجود مثل هذه الممارسات الترويحية في المجتمع الإسلامي الأول، بل كان الرسول صلى الله عليه وسلم يمارس شيئا من ذلك ويحث عليه وينظم بعض الأنشطة الترويحية بنفسه. وسنعرض نماذج من الممارسات الترويحية التي كان الرسول صلى الله عليه وسلم وصحابته- رضوان الله عليهم- يمارسونها في حياتهم اليومية. ولقد تعددت الأنشطة الترويحية التي كانت تمارس في المجتمع المسلم الأول، ومنها ما يلي: