في وقت الفراغ لتنمية ملكات الفرد رياضيا واجتماعيا وذهنيا.
٧ - هو النشاط الذي يريح من عناء العمل، وغالبا ما ينتج عن تغيير وتسلية، وفيه إحياء لقدراتهم على العمل.
٨ - نشاط اختياري ممتع للفرد، ومقبول من المجتمع، يمارس في أوقات الفراغ، ويسهم في بناء الفرد وتنميته.
ويمكننا تحديد مفهوم أدق لمصطلح الترويح وفق المنظار الشرعي بتعريفه بأنه:(نشاط هادف وممتع لإنسان، ويمارسه اختياريا وبرغبة ذاتية وبوسائل وأشكال عديدة مباحة شرعا، ويتم غالبا في أوقات الفراغ).
ومن خلال تأمل التعاريف السابقة يمكن لنا أن نستنبط عددا من الخصائص التي يتصف بها الترويح وتميزه عن غيره من جوانب الحياة المختلفة، فمن هذه الخصائص ما يلي:
أ- الاختيارية: فهو نشاط لا إجبار فيه، سواء في نوعه أو وقته أو كيفيته، ويختاره الفرد بمحض إرادته، وإلا انتفت عنه صفة الترويح.
ب- يكون الترويح في وقت الفراغ، وليس داخلا في وقت العمل أو الشغل الذي يمارسه الإنسان في حياته.